27 abr Qué es Colágeno Hidrolizado y sus beneficios
El colágeno hidrolizado es un producto natural y completamente seguro. Previene enfermedades, regenera tejidos y hasta ayuda a subir las defensas del cuerpo. Pero, además, es esencial para retrasar el envejecimiento por dentro y por afuera.
El colágeno es la proteína más abundante del organismo, constituye casi un tercio de la proteína total del cuerpo. No solamente es abundante, sino que además se encuentra en todos los órganos y tejidos, ya que es esencial para proteger y asegurar el correcto desarrollo de órganos vitales, músculos, cartílagos, tendones, ligamentos, huesos, piel, cornea, pared de vasos sanguíneos, encías y dientes.
Como parte del proceso de envejecimiento, a partir de los 25 años los niveles de colágeno comienzan a reducirse a un ritmo de 1,5 por ciento anual. En consecuencia, para los 45 años los niveles de colágeno en el cuerpo habrán disminuido de forma notable.
Con una dieta alta en colágeno suplementar, se revierten los efectos del envejecimiento hasta un 45 por ciento.
El colágeno hidrolizado es un producto natural que se indica para prevenir o ayudar a tratar la osteoartritis reumatoide y lesiones deportivas, así como también luego de accidentes, ya que impide o retrasa la degeneración progresiva del tejido cartilaginoso.
El colágeno también cuenta con importantes propiedades dermatológicas: fortalece e hidrata la piel, al reforzar la capacidad de sus tejidos para retener agua. Eso se debe a que aporta aminoácidos esenciales que permiten recuperar la compleja estructura y el entramado fibroso de la piel, lo que se traduce en menos arrugas faciales y líneas finas de expresión.
También deja el pelo más fuerte y con más brillo, a la vez que reduce su pérdida. Las uñas también se ven fortalecidas, con un crecimiento armónico y sin alteraciones.
El colágeno es un potente antioxidante: aumenta la energía y disminuye el tiempo de recuperación después de hacer actividad física. Además, dado que es precursor de aminoácidos esenciales, garantiza un correcto metabolismo de la energía en las células musculares. También fortalece y refuerza el sistema inmunológico.
Las propiedades del colágeno hidrolizado no terminan ahí. Debido a su acción coloidal, ayuda a trastornos del colon, gastritis, acidez y estreñimiento. Y, como produce un efecto de saciedad y no tiene grasa, colesterol ni carbohidratos, es altamente recomendando en dietas adelgazantes.
El sistema cardiovascular también se ve beneficiado con este producto, ya que previene que se enferme gracias a que restituye la elasticidad a las válvulas de los vasos sanguíneos y linfáticos, y así evita que se rompan por el endurecimiento de las mismas, lo que contribuye a un menor aumento de la presión arterial.
Incluso el sistema linfático aprovecha las propiedades del colágeno hidrolizado, ya que esta molécula favorece la eliminación de toxinas, lo que ayuda a disminuir la celulitis y a desvanecer estrías. Es que una adecuada estructura de colágeno en la piel no permite que la grasa aflore hacia la superficie, lo cual impide que se forme el tan famoso aspecto de piel de naranja.
Contraindicaciones del colágeno hidrolizado: La seguridad fuente de un cuerpo saludable
En personas mayores, que siguen diversos tratamientos con medicación, el colágeno puede que no esté recomendado, para estos casos, lo mejor es acudir a nuestro médico y plantearle esta posibilidad, para ver si existe algún medicamento incompatible con el colágeno hidrolizado.
Además, existen casos de pacientes que presentan dificultades digestivas a la hora de que su cuerpo asimile el colágeno, por ello se recomienda siempre escoger primeras marcas y seguir un tratamiento recomendado por un profesional, en el caso de que se manifieste algún síntoma perjudicial, detenerlo de inmediato.
No es recomendable que las tomas de colágeno hidrolizado se prolonguen en el tiempo más allá de 3 meses, por eso se recomienda que tras este período de tiempo, y antes de reanudarlo de nuevo, estemos entre 6 y 8 semanas sin tomar nuestro complemento.
El tratamiento con colágeno hidrolizado no está recomendado para diabéticos.
Productos que contienen colágeno hidrolizado
- Hydrolysed Collagen High Strength 1000 mg
- Proto-col – Colágeno en Cápsulas
- Crema Intensiva de Colágeno Skinception
- Champú Kondenset
- L’Oreal Elvive Champú Hidra-Colágeno
- Colnatur, colágeno natural
- Xhekpon Mask
- EPA Plus Colágeno + Hialurónico
- Pon Emo Colágeno
- L’Oreal Rellenador Colágeno
- Expert Hialurónico 30 cápsulas
- Xhekpon Contorno de Ojos y Labios
- Ana María Lajusticia Colágeno
