Combatir el frio sin engordar
[:es]Para combatir el frío no sólo es importante abrigarse bien; es decisiva nuestra alimentación para adaptarnos al frio sin mayores problemas. El cuerpo nos pide alimentos calientes y calóricos, lo que puede tener una peligrosa contrapartida si no estamos lo suficientemente atentos: podemos engordar notablemente. Por suerte, no todos los alimentos indicados para combatir el […]
VIVIR SIN T.A.C.C.
[:es]La Celiaquía es una intolerancia permanente al gluten, sustancia formada por proteínas presente en el trigo, en la avena, en la cebada, en el centeno y en productos derivados de estos cuatro cereales. La enfermedad celíaca o enteropatía por sensibilidad al gluten es causada por una reacción a las gliadinas, componente del gluten. La principal […]
La Bioestimulación
[:es]La Bioestimulación llegó como respuesta para promover la formación de colágeno para redefinir el ovalo facial. La pérdida de tonicidad de la piel es una de las características propias del paso del tiempo que más fácilmente se pone en manifiesto. El principal resultado de la bioestimulación es activar la función del fibroblasto, célula de la […]
Tratamiento anti acné
[:es]TERAPIA CON LUZ PARA EL ACNÉ Este tratamiento anti acné aplica la tecnología de la terapia con luz, que ha sido clínicamente comprobada y usada por los dermatólogos durante más de una década, para aprovechar al máximo el poder de la luz en el tratamiento del acné leve a moderado, dejando la piel más saludable y […]
¿Cómo ayudar a mi cuerpo a recuperarse del verano?
[:es]Llegó el otoño. Mi piel y mi cuerpo han sufrido los abates de aires acondicionados, arena, polución, tabaco, sol, viento, agua de mar y químicos como el cloro. Todo esto envejece la piel, produce engrosamiento de las capas más superficiales, favorece la aparición de manchas, pecas y melasma. Deshidrata la piel y favorece la aparición […]
Lunares
[:es] Los nevos melanocíticos, comúnmente conocidos como lunares, son lesiones cutáneas benignas muy frecuentes que se encuentran prácticamente en la totalidad de la población. Son proliferaciones benignas derivadas de los melanocitos, las células responsables de la pigmentación normal de la piel. Pueden ser lesiones planas o bien sobreelevadas, y pueden tener un color variable desde […]
Ojo seco
[:es]El ojo seco se define como un desorden en el cual la excesiva evaporación o alteración del film lagrimal causa daño en la superficie ocular, y está asociado a molestias locales inespecíficas. Se trata de una condición en la que la superficie del ojo se encuentra desprovista de lubricación adecuada. El cuadro, llamado antiguamente queratoconjuntivitis […]
Dermatitis Atópica
[:es]La dermatitis atópica es una enfermedad de la piel que afecta entre el 2-5% de los adultos y al 10-20% de los niños a nivel global. Es una afección crónica de largo plazo que se caracteriza por la piel seca, descascarada e irritada, y a veces se brota con síntomas más angustiantes. Aunque no se […]
Bungee Workout: El nuevo entrenamiento de moda
[:es]El Bungee Workout surgió en Tailandia y poco a poco se ha ido extendiendo a otros países. Inspirado en técnicas circenses, esta modalidad deportiva se practica con un arnés a la cintura y una cuerda elástica que cuelga del techo a la altura exacta para que el alumno no llegue a tocar el suelo. Los ejercicios y acrobacias que se pueden […]
Menopausia, síntomas
[:es]¿Cuáles son los síntomas comunes de la menopausia? Periodo menstrual irregular: El periodo menstrual se vuelve más corto, más largo, más intenso o menos intenso. Empieza a faltar el periodo menstrual. Calores:Los calores son sensaciones de calor repentinas, algunas veces intensas, que se extienden a la cara y la parte superior del cuerpo. Los calores pueden ser muy […]